» La vie n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre à danser sous la pluie. » Sénèque
coaching reconversion professionnelle
Le coaching pour un bien-être au travail : un besoin essentiel
A qui s’adresse un coaching de vie pour un bien-être au travail ?
Le stress, l’anxiété, la perte de sens, le manque de motivation au travail vous parlent ? Il vous arrive de ne plus vous sentir à votre place au travail ? Apporter un nouveau regard sur votre métier vous serait nécessaire ? Vous avez l’envie de vous épanouir professionnellement ou de retrouver un équilibre dans vos vies ? Vous souhaitez être accompagné dans une prise de poste ou vous avez simplement un projet de reconversion professionnelle ? Souffrir au travail n’est pas une fatalité ! Bien que nous passions une grande partie de notre vie à travailler, il est normal d’y rechercher un sens. Le travail nous permet de nous exprimer, de montrer nos aptitudes et compétences, de développer notre confiance et estime de nous. De plus, il nous permet de nous fondre socialement. C’est un facteur d’identité incontestable et un pilier pour notre santé mentale.
Permettez vous de retrouver du sens et la motivation du premier jour !
Il suffit d’un pas, alors faites le !
coaching de vie à Ambarès et Lagrave coaching de vie à Bordeaux
→ Focus sur le coaching en reconversion professionnelle
Se faire accompagner par un coach pour votre projet de reconversion professionnelle vous permettra de gagner en clarté et en confiance. Le coaching en reconversion professionnelle est un accompagnement personnalisé ayant pour but d’accompagner tous ceux et celles qui souhaitent donner un nouveau souffle à leur carrière. Au delà d’un simple bilan de compétences, nous partons ensemble à la découverte de vous afin de trouver la clé de votre épanouissement.
Le coaching en reconversion professionnelle, un accompagnement en plusieurs étapes :
- état des lieux de votre parcours professionnel, vos compétences, vos talents, vos aspirations mais également de votre parcours de vie,
- clarification de l’objectif (secteur d’activité, fonction, type de travail, etc.),
- exploration des options et des barrières à lever,
- élaboration d’un plan d’action factuel et précis, ajustement si nécessaire,
- soutien à la motivation vous accompagne tout au long de votre parcours.
coach reconversion professionnelle
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Un coaching pour vous mettre en action
Mon accompagnement se compose :
- de plusieurs séances de coaching de vie d’une durée de 1h selon la formule choisie
- des exercices à réaliser durant les séances
- des exercices à réaliser entre les séances
- 1 séance supplémentaire pour vous permettre de garder le cap (selon la formule souhaitée). Pour en savoir plus sur les modalités, c’est par ici.
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Mon accompagnement s’appuie sur une méthodologie de coaching reconnue que je complète par :
- l’écoute active, le questionnement, la reformulation
- des outils de PNL
- l’EFT (Emotional Freedom Technique)
- la pleine conscience
- des outils issus de la psychologie positive systémique et de l’analyse transactionnelle
- mon expérience professionnel et mon vécu
- mes études en psychologie et ressources humaines
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