Femmes en scène
Coaching par le théâtre pour les femmes en quête de joie, d’élan et de présence
Quand le corps reprend la parole…
Tu n’as pas besoin de « réparer », tu as besoin de te remettre en mouvement.
Le coaching par le théâtre est une approche originale du coaching mêlant le corps et mouvement pour se reconnecter à soi.
Femmes en scène est un espace de coaching collectif, où l’on travaille le « je » par le « jeu », la voix, le corps et la présence, pour sortir du mental et retrouver une posture juste, vivante et affirmée.
A qui s’adresse ces ateliers ?
Ces ateliers sont pour toi si tu es une femme qui :
- Se sent fatiguée, éteinte ou en perte d’élan
- A besoin de légèreté, de souffle, de joie
- Veut reprendre sa place sans se forcer
- Ressent que « parler ne suffit plus »
- A envie d’explorer autrement, par l’expérience
Aucun prérequis en théâtre. Juste envie d’oser être là.
Corps et mouvement : une approche originale du coaching
Chaque atelier mêle :
- Des exercices corporels doux (ancrage, mouvement, posture)
- Travail de la voix et de la respiration
- Jeux théâtraux, mise en situation
- Temps d’intégration et de coaching
→ Tu ressens, tu expérimentes, tu ajustes.
Format :
- Atelier immersif de 2 heures
- Groupe de 5 à 10 femmes (places limitées)
- 1 thème par atelier (indépendants, mais reliés)
- A Ambarès et Lagrave & Bordeaux
- Pour être informée des prochains ateliers
Témoignages
Céline
« Cette soirée fut une belle découverte. Une bouffée d’oxygène. Le format en petit groupe est vraiment intime et permet de se sentir à l’aise très rapidement. »
Marie
« Accueil chaleureux. Une soirée à la fois douce et engageante. J’avais peur en arrivant que mes émotions débordent, mais je me suis sentie tout de suite à l’aise et accompagnée. Je reviendrais assurément. »
Si tu recherches un accompagnement plus individuel, c’est par ici.
🌸 Rappelle toi, tu n’as pas à continuer à t’épuiser pour mériter ta place. Tu peux réussir autrement avec : clarté, énergie et sens.
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