Retrouve ton souffle, ton équilibre et ta clarté intérieure.
Le chemin vers Soi commence ici.
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thérapeute émotionnelle
✨ Coach de vie & Thérapeute holistique à Bordeaux – un chemin vers soi
Respire. Ressens. Rayonne.
Reconnexion à soi : coaching holistique pour une vie plus équilibrée et épanouie 💫
Tu donnes TOUT. Tu avances. En fait, tu gères. Mais au fond, tu sens que quelque chose ne va pas.. ne va plus.
Tu es une professionnelle engagée, compétente, toujours en action. Tu as coché toutes les cases. Fait tout ce qu’il fallait. Et pourtant…
Tu te sens épuisée, déconnectée, perdue, à bout de souffle. Peut-être, traverses tu une transition, une perte de sens dans ta vie personnelle ou professionnelle, un moment de flou.
Tu te réveilles parfois au milieu de la nuit avec la boule au ventre. Ton nouvel ami ? L’anxiété, toujours là.
Et au fond, tu ne sais plus vraiment qui tu es, ni ce que tu veux vraiment. Tu donnes TOUT, oui. Sauf à toi.
Et si tu prenais un moment…juste pour toi ? Pas quand tu auras le temps. Pas demain. Maintenant.
coach de vie
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Coach de vie & thérapeute pour retrouver clarté, ancrage et authenticité 💫
Je suis Alice, Coach de vie & thérapeute holistique. J’accompagne les femmes à retrouver leur confiance, leur équilibre, leur souffle à travers un chemin de transformation intérieure , alliant le mental, le corps et les émotions. Parce que le mental parle… mais le corps, lui, sait.
Coach de vie à Bordeaux : un espace pour ralentir et respirer
Installée à Bordeaux, j’accompagne en présentiel ou en visio, pour que chaque personne puisse avancer à son rythme, dans un cadre sécurisant, où elle peut déposer ce qui pèse et se reconnecter à ce qui est juste pour elle. Que ce soit un accompagnement individuel que tu choisis ou un atelier en groupe, tu trouveras la lumière pour éclairer ton chemin.
Une approche globale entre émotions, corps et pleine conscience
Mon approche est douce, incarnée et profonde. Elle mêle :
- Coaching de vie stratégique et bienveillant
- Pratiques de régulation émotionnelle (Respiration, EFT, PNL)
- Pleine conscience, guidance intuitive, expression corporelle
Un accompagnement sur mesure pour t’aider à :
- Retrouver confiance en toi;
- Apaiser ton mental;
- Te reconnecter à ton essence, à ton corps, à ta voix intérieure;
- Libérer ce qui t’alourdit mentalement et émotionnellement;
- Incarner une vie plus vraie, plus simple, plus alignée avec qui tu es vraiment.
Tu n’as pas à faire ce chemin seule. Je suis là pour t’y guider, pas à pas. ✨
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Mon accompagnement signature « Reconnexion à Soi » 💫
Un chemin pour retrouver ta clarté, ton ancrage et ta puissance intérieure.
Tu traverses une période de transition ? Tu as un désir de reconversion ? En quête de sens ou d’alignement ? Cet accompagnement est pour toi.
✨ Ce que tu vas vivre :
- Une reconnexion profonde à ton corps, tes aspirations, tes émotions;
- Une libération des blocages mentaux, émotionnels ou énergétiques;
- Un réalignement à ce qui est juste pour toi aujourd’hui.
Le format :
- Un accompagnement sur 3 mois;
- 6 à 8 séances individuelles (en visio ou en cabinet près de Bordeaux);
- Outils et exercices personnalisés entre les séances;
- Un vrai cadre d’évolution, sécurisant et transformateur.
thérapeute holistiMoque
Qui suis-je ? 🌟
Bienveillance – Ecoute – Action sont les piliers de mon accompagnement.
Je me présente, Alice Breem Couty.
Je suis coach de vie certifiée RNCP et thérapeute holistique, formée en psychologie et en ressources humaines, avec plus de 10 ans d’expérience en entreprise, en France et au Canada.
Ce qui m’anime profondément ?
Te voir te redresser, respirer à nouveau, écouter ton cœur… et rayonner. ✨
J’ai accompagné des dizaines de femmes à retrouver leur souffle, leur clarté et leur liberté d’être. Mon approche est à la fois sensible et structurée, mêlant écoute bienveillante, pratiques corporelles, outils de coaching, et méthodes de régulation émotionnelle.
Aussi, je crois que le corps et les émotions sont des boussoles puissantes — quand on leur laisse la place de s’exprimer. En définitive, je suis là pour t’aider à réapprendre à les écouter.
Séance en cabinet à Bordeaux ou à distance, dans un cadre chaleureux et bienveillant.
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