Respire. Ressens. Rayonne.
✨ Pour les femmes qui veulent rallumer leur flamme intérieure
J’accompagne les femmes qui s’oublient à sortir de la surcharge mentale et à poser leurs limites pour retrouver leur énergie, et vivre une vie alignée, pleine de sens et de sérénité.
🌸 Et si tu prenais un moment…juste pour toi ? Pas quand tu auras le temps. Pas demain. Maintenant.
Pour une vie plus vraie, plus sereine, pleine de sens et alignée avec qui tu es vraiment.
coach de vie & thérapeute/ reconversion professionnelle à bordeaux coaching de vie à Ambarès et lagrave
Ce que le coaching de vie va t’apporter :
- Confiance et estime de toi pour oser être pleinement toi même;
- Paix intérieure et sérénité au quotidien;
- Poser tes limites avec assurance;
- Une connexion à ton corps, tes émotions, ton intuition;
- Une vie plus vraie, plus alignée et pleine de sens.
thérapeute émotionnelle
Alice Breem Couty Coach de vie à Bordeaux
A propos de moi
» Quand j’ai réalisé que je m’étais oubliée dans ma propre vie »
Je portais tellement pour les autres, je m’adaptais à tout… que je me suis oubliée en chemin. Devenir maman a été un déclic : je voulais montrer à mon enfant que l’on peut vivre pleinement et en accord avec soi-même.
J’ai à cœur de vous offrir aujourd’hui, un accompagnement humain, sensible et global. J’accompagne des femmes qui portent trop et s’oublient, qui vivent une transition pro/perso, une perte de sens, des femmes qui souhaitent se retrouver. 🌟
Ma mission : T’aider à sortir du surmenage intérieur, à rallumer ta flamme, et à redevenir actrice de ta vie.
Bienveillance – Ecoute – Action sont les piliers de mon accompagnement.
Séance en cabinet à Bordeaux ou à distance, dans un cadre chaleureux et bienveillant.
Mon accompagnement signature « Reconnexion à Soi » 💫
Pour les femmes qui veulent cesser de s’oublier et commencer à se choisir.
Tu te sens vidée et perdue dans un quotidien qui ne te ressemble plus. Il faut dire que tu portes tout sur tes épaules. Aujourd’hui, tu ressens cet appel à te recentrer, à changer, à retrouver ton cap. Tu n’as pas besoin d’en faire plus. Tu as juste besoin de te reconnecter à toi.
💫 « Reconnexion à Soi » c’est un espace pour souffler, sortir du pilotage automatique et raviver la flamme.
- 8 séances de 1 heure sur 3 mois
- En visio ou au cabinet près de Bordeaux
- Outils et exercices personnalisés
- Pour découvrir l’accompagnement
Coach de vie & thérapeute pour retrouver clarté, ancrage et authenticité
Coach de vie & thérapeute holistique
Choisis l’accompagnement qui te convient selon ton besoin et ton rythme.
Un accompagnement individuel
- Les rendez-vous « Etincelle » (30min) : Un coaching flash gratuit pour toi pour respirer et se recentrer.
- Accompagnement sur 3 mois » Reconnexion à Soi » : un suivi régulier pour gagner en confiance, poser tes limites et sortir du pilotage automatique.
- Accompagnement sur 6 mois » Se Réinventer au travail pour s’accomplir dans la vie » : un accompagnement complet pour transformer en profondeur ton quotidien, incarner pleinement qui tu es, et construire une vie alignée.
thérapeute holistique
Un accompagnement collectif
Retrouve l’énergie et le soutien d’un groupe :
- Ateliers de Pleine conscience : pour apprendre à te recentrer, apaiser ton mental et te reconnecter à toi
- Ateliers Coaching par le théâtre : pour expérimenter, oser, libérer tes émotions, renforcer ta confiance dans un cadre ludique et bienveillant
Les différents accompagnements ont lieu sur Bordeaux/ Ambarès et Lagrave et en visio.
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